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Mot de Bienvenue

Vivre en harmonie avec soi, les autres et son environnement est un défi que la Vie nous propose chaque jour. Il arrive parfois que des malaises physiques, des inconforts émotifs, des questionnements viennent perturber ce quotidien. Un accompagnement peut s’avérer nécessaire pour ces moments plus ou moins faciles afin de mettre davantage de lumière dans ce vécu.

Il arrive aussi que nous ayons le goût de vivre un soin énergétique comme la Polarité pour goûter à un meilleur bien-être, tout simplement.

J’utilise principalement deux approches énergétiques qui sont: la Polarité et les Soins Esséniens. Ce sont deux approches respectueuses qui travaillent en douceur. Elles favorisent la circulation d’énergie vitale à l’intérieur de soi. Elles touchent l’être dans sa globalité en harmonisant les différents niveaux physique, émotionnel et spirituel.

Mon objectif: permettre aux personnes de retrouver un nouvel équilibre et ce, à différents niveaux de leur être.

Aussi, la formation de la  Marche Afghane devient un support intéressant pour toute personne ayant le goût d’intégrer la marche dans ses activités régulières pour de petites et grandes distances.  La synchronisation de la respiration avec les pas favorise l’oxygénation supérieure et permet de développer une plus grande capacité respiratoire, d’améliorer la circulation de tous les systèmes: sanguin, lymphatique, nerveux et subtils, de soutenir la cohérence cardiaques et d’accompagner la gestion du stress.

Dans les différents onglets, vous découvrirez les bienfaits de chaque approche énergétique et de la marche consciente.

« Un accord parfait entre nos pensées, nos paroles et nos actes est le seul chemin vers une vie saine et vers le bonheur. » Anne Givaudan

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